Andare in sauna rinforza le difese immunitarie, dà nuovo slancio alla circolazione e aiuta il corpo a disintossicarsi. Non solo: fa bene anche allo spirito.
I vasi sanguigni si dilatano, la frequenza respiratoria diminuisce, i muscoli si rilassano. Ma gli effetti benefici della sauna non si notano solo sul corpo. Luce soffusa, suoni piacevoli, un profumo deciso di legno ed erbe aromatiche. Il corpo completamente dal calore. Lasciarsi andare, concentrarsi sul proprio respiro, chiudere gli occhi e stare in pace con se stessi. Niente rilassa di più il corpo di qualche ora in sauna nell'hotel DolceVita ALPIANA.
