Aumentare la massa muscolare, bruciare i grassi, rassodare il corpo, migliorare potenza e resistenza. Per piacere e piacersi.
La zona fitness & gym dell'ALPIANA – green luxury Dolce Vita Hotel è equipaggiata con l'attrezzatura high-tech della marca „Technogym“: con le attrezzature cardio, di altissima qualità, potrete allenarvi in modo completo. Qualunque sia il vostro obiettivo, aumentare la resistenza, la potenza, tonificare il corpo o migliorare la coordinazione motoria, esso può essere raggiunto nella zona Gym mediante un allenamento mirato.
Gettando un'occhiata al blu dell'acqua e al verde del prato del Pool Garden mediterraneo e ascoltando musica briosa, i chili superflui e l'apatia se ne andranno a gambe levate. Nel vero senso della parola. Con un allenamento gambe-addominali-glutei. Con una lezione di pilates, di Qi Gong o di ginnastica per la schiena. Lo yoga e la ginnastica di rilassamento si occuperanno invece del vostro equilibrio interiore.
