Yoga - Urlaub im Gleichgewicht

Yoga - eine über Jahrtausende überlieferte indische Disziplin, die Körper und Geist in Einklang bringt. Lassen Sie sich von uns in eine Welt tiefster Entspannung verführen.

Einatmen, ausatmen, loslassen. Im Yogahotel ALPIANA RESORT nehmen wir uns die Freiheit, bewusst zu sein. Die Zeit, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, nämlich uns selbst. Nutzen Sie Ihren Yogaurlaub in Südtirol, um neue Kraft zu tanken, wir unterstützen Sie dabei.

Unsere Yoga Teacher beleiten Sie auf Ihrem Weg zur inneren Ruhe. Mit Intensive Yoga, einem körperorientierten Hatha Yoga, wird mit atembegleitenden Bewegungen der Körper von innen und von außen gestärkt, bis hin zu einem Zustand völliger Gelassenheit.

Kostenlos und ohne Voranmeldung haben Sie dreimal wöchentlich die Möglichkeit, an unseren Yoga-Kursen teilzunehmen, die für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen interessant sind.
Egal ob im lichtdurchfluteten Fitnessraum oder in der großzügigen Gartenanlage, begrüßen Sie die Morgensonne inmitten des atemberaubenden Bergpanorama des Meraner Landes. Namasté!

Yoga - Sessions im Urlaub im ALPIANA RESORT in Lana.

            Gründe für Yoga im ALPIANA RESORT
            3x wöchentlich professionelle Yoga-Einheiten mit unseren Yogis
Spezielle ALPIANA Yoga-Wochen für Yoga-Freunde
Sportliche Meditation – für Tiefenruhe
Meditativer Sport – für Muskelarbeit
Bewusst sein – zum sich Selbst-Kennenlernen
        

Die Gäste werden in dieser Woche eine Erholung erleben, die anhaltend bleibt. Ihr Leben verändert. Unvergesslich sein wird.

Cornelia Hapfelmeier, Januar 1970 - Mentalathletik Wochen im ALPIANA